[2024]第??堂
今年也是有規律的練習,但是提不起勁紀錄, 今天很想記錄下來的是對進步遲緩的氣餒心情..
是老了嗎?
是不夠認真嗎?
是身體蠢嗎?
總覺得自己進展的很慢, 努力也不夠, 卡在75分這個關卡好一陣子了, 看著同學們慢慢突破好生羨慕, 但是就是更懶了起來
我想把這個心情記下來,
希望之後終於練起來以後,
回過頭來鼓勵自己 :)
[2025] 練到心跟靈!
Jacob老師跟牛奶教練都不約而同地說 我的練習太用力 太強調身體了! 天～ 心靈的層次是要怎麼練啊?
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